亲爱的萱萱：
我发现用手机写也挺方便，只是习惯把文章在电脑上保存一份。
不知道你今天的计划执行的怎么样呢？看昨天的文章，感觉你们家过年比较平淡。
对于我来说，更喜欢安静的氛围，而不是热闹。可是我妈妈的老家就是那种很热闹的氛围。
可能这就是农村和城市的区别吧，昨天晚上烧烟花就烧得半夜才停止，大概连续四个多小时。
我昨天也没看春晚，因为手机信号太差了，我就只能在微信读书上面看一些书，有5G也不好使。
我现在是在二楼的阳台上信号稍微好一些。
之前有个人跟我说，小红书是今年春晚的一个网络互动平台什么的，反正春晚播放期间有很多活动会在小红书上面展开，然后我昨天想上去看看来着，可是网络不给力也没有参加成功。
其实不看春晚也没什么，我觉得也过了一个很特别的除夕，长辈们扎堆唠嗑我也不爱参与，一个人看会儿书挺好。
回到这儿很不习惯吃饭的时间，今天九点半才吃完早餐，中午一点吃午餐。
他们叫我的时候正准备睡觉，那时候我也不饿。
所以断断续续睡了三个小时到了四点，这时候就吃晚餐了。
严格来说今天只吃了两顿，不过吃的少也不饿。
早上吃完早餐之后我还吃了薯片、橘子、饼干，估计又要长肉了。
你的睡眠情况怎么样？因为昨晚上放烟花放了很晚特别吵，我就睡得不太好，所以下午补了个眠才算精神好些。
这两天我的主要任务就是睡觉充电，运动也还没做。
你录音是 唱歌、朗诵、配音还是什么？
我感觉每个人都有一套自己的评价体系吧，因为奶奶昨天不只说穿的衣服不好看，后来又说我扎的橡皮筋不好看，因为是黑色的没有用红色的。
你说这都啥事儿呀？难道一个红色的橡皮筋就意味着鸿运满满？没有红色的就是不好的吗？
我也不觉得阔腿裤有问题，是她喜欢穿以前那种比较紧的裤子所以看不惯。
想起一个很搞笑的事情，是有个人买了一些破洞裤，然后被他外婆认为这个洞需要补上，把所有的破洞都给缝上了，还跟他说以后要买好一点的衣服，不要买有破洞的。
今天看了《清醒地活》第五章，分享一个很震撼的段落给你。
你越是保持开放，就越能积聚能量流。到了一定时候，如此多的能量会积聚在你体内，以至于它们开始从你的体内流出。你会感觉到它们像波浪一样从你身体里喷涌而出。
你能真切地感觉到它们从你的手上、从你的心中、从其他能量中心里涌出来。所有能量中心都是开放的，大量的能量开始从这里涌出。更重要的是，这种能量影响着其他人。
人们可以利用你向他们输入的能量流。如果你愿意更加开放自己，这个过程就永远不会停止。你将成为周围所有人的光明源泉。
你要保持开放而不是关闭。耐心等待，直到你看到自己身上发生的变化。
你甚至可以用你的能量流影响自己的身体健康。
当你感觉某种疾病即将来临时，你只需放松和开放自己。
当你开放自己时，你会将更多的能量带入体内，将它治愈。
能量可以治愈疾病，这就是为什么爱可以治愈疾病。
在你探索你的内在能量时，整个有待发现的世界都向你敞开了。
生命中最重要的是你的内在能量。
如果你总是很累，没有激情，那么生活就没有乐趣可言。
但如果你总是欢欣鼓舞，充满活力，那么每一天的每一分钟都会是令人兴奋的体验。
学会应对发生在你身上的事情。通过冥想、觉知和特意的努力，你可以学会使你的能量中心保持开放。
感恩可以晒太阳。
感恩收到贝总写的信。
晚安心语：生命的旅程，正如一只烟花，从刚开始燃烧到完全谢幕，我们拥有的就只是生命过程中所有的美好体验，所以才要认真的去过好每一天。
晚安
爱你的云清雪
2025.1.29
