《如何度过每天的24小时（果麦经典）》

[英]阿诺德·本涅特

7个笔记

第2节 对额外成就的渴望

他的愿望可能永远无法实现，没有抵达麦加这件事会一直折磨他。但比起另一个想去麦加，心里痒得不行，却永远留在布里克斯顿[插图]、光想不做的人，他受到的折磨是不一样的。光是走出布里克斯顿

第7节 控制思绪

夜里读上一章，何况这些作品的篇章是如此短小精悍，早上再集中精神，思考头天晚上读的内容，你就会知道我所言不虚了。

第8节 善于反省

学会控制思绪，即人体最桀骜不驯的部分，就等于学会了驾驭自己的思维。但光是驾驭，不派上用场，等于劳而无功。因此，长时间的基础学习很有必要。

第11节 认真阅读

至少花45分钟，仔细思考读过的内容，这么做甚至有些烧脑（一开始你会觉得非常枯燥），否则这90分钟读了就像没读一

样。不过，思考也意味着放慢阅读速度

第2部分

就的人一样，比如画家、作家、桥梁专家或者从事特殊工种的人。我一直认为，

”我必须插一句，这样的

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