事件：

今天在群里拿了一个同学把我当妈投射需求，我不堪其扰把他拉黑的案例。

我说这个案例起初是想更好的把这个把别人投射成妈妈，是造成关系破坏的根源这个案例，用举例子的方式讲明白一点。

也是给大家一个警示作用。

结果她就发信息来指责我说，拿她的案例出来说，没有经过她允许，还把之前我发的朋友圈关于她的分享也指出来说她多不爽，觉得很丢人，写了一大篇小作文给我。

我烦的要死，本来约的明天个案，我也一点不想给她做了，钱也给他退了，我就想赶紧让这个麻烦再别来烦我了，头疼🤦

我看完内心戏是：

真是烦的要死，又开始作闹了，不过段时间来作一下不爽时是不是？（刚消停两天，又开始把我当妈来作闹，找存在感了）唧唧歪歪的天天那么多事儿，我真是快被你烦死啦！

敢做不敢当，还得让别人帮你你遮盖，

我不拿你们的案例举例子，我拿什么举例子，那我说啥呢？我还能天天自卖自夸吗？我说啥还得经过你的同意？

我每举一个人的例子都得停下来，去问对方能不能同意我再说，那我还能说话了吗？

我最烦的就是那股哭哭赖赖的劲儿，像是我让你受了多大委屈一样，那种拿情绪绑架我的劲儿。我凭啥得因为你的委屈来满足你啊！

那我也跟你委屈你能满足我吗？那我也哭哭赖赖的用这招行不行？

烦得要死啊！你可别来烦我了，又想起之前一个学员也是，直播的时候瞬口讲了她的案例，也是来找算我没经过她的允许，我就更烦了，我觉得你们每天咋那么多戏啊，那么多叽歪的事儿啊！

她来找算我让我觉得怎么了？

答：让我觉得很烦躁

烦躁的是什么？

答：让我觉得又是我不满意了，我怎么总让人不满意，我真是个笨蛋，什么都做不好，我很伤心。（说到这里我就很委屈，开始操作打开觉知练习，释放情绪）

一开始很委屈想爸爸来到我的面前依靠一下，没想到爸爸妈妈都来到我面前安慰了，我就跟他们倾诉了我的委屈。

我说我好委屈了，我怎么总不能让人满意啊！我好差劲啊！他们来找算我让我觉得好丢脸啊！

（说到这里我已经是意识到和体验到。他们来找算我和我的感受是一样的，都是觉得自己很委屈很丢脸，觉得我自己很差劲的，是对自己愤怒，因为不敢面对所以想让我不要说替他们掩盖）

我邀请他们来到我面前，有123学员

看到他们呆呆的，眼睛都是黑洞洞非常空洞的站在我面前，感受不到他们有什么感受，他们都是麻木的空心人。

我跟他们表达了，我的恐惧，说完自己很无力，不知道自己该怎么做，什么都不想做了，一点动力也没有了，只想躺平。

空一堆话坐在他们的位置链接他们的能量，他们就开始表达自己的愤怒，和对我的怨恨。

她们说，你总说我们，我们也很丢脸啊，也觉得自己很差劲啊！我们也不知到该怎么办，我们在外面都已经觉得自己垃圾的很了，所以才来学习，没想到，在这里还得挨你说，我们都不知道哪里可以是我们的容身之处。

面对他们说完，我回到自己位置，我也不知道该怎么办，就僵持在那。

说到这里我就明白了，我过去都是害怕被否定，害怕别人不喜欢我，所以先把别人推开来保护自己。

得到的结果是，直接人都没了，还有啥人来喜欢我呢？哈哈哈哈哈

好可笑啊！

我的信念和标准是：

主要人来找算我，就是再去埋怨我，就是再嫌弃我，就是我不好，我不能让人满意。

实际真想是：

她害怕我是在对他不满意，害怕她不好了让别人不喜欢他了，害怕极了，而不是我真的做的不好，让人不满意，所以来找算我，避免他的不好被人知道，想及时止损。

大松一口气～

邀请高我的对话：

我说他们他们觉得丢脸，就来抱怨我，也让我觉得自己很丢脸，我都不知道该怎么做了！

高我答：哈哈哈哈哈哈

你笑什么呀？

高我：就是要这样啊！剧情就是要这么碰撞啊！才能完成你们各自的课题！

你看你因为和他们的碰撞，你也理解了你烦躁背后的原因，也理解了他们不想被你说的感受。

你们各自都感受到了这种碰撞产生的难受，才能协助你们静下来深入自己，处理自己内心的恐惧，这不是很好的安排吗？这是完美的安排啊！

那我觉得自己很没用啊，很不好啊！

高我答：你就是很不好啊！

啊？你也否定我啊？

高我答：你有这个想法就是很不好啊！

啥意思嘛？

高我答：游戏就是这么玩的呀！你只有觉得自己不好你才会去完善自己，你才能通过碰撞不断的想完善自己，把意识往前推进，让自己扩展更多的可能性。

那我以后该如何面对处理这种情况？

高我答：你的意思是想避免这种情况再发生了，你想要通过共赢方案改变自己和别人达到和谐的效果，这本身我就已经违背了天道规律。你觉得当下发生的是不对的，之后和谐谁都对你满意和谐才是对的，这本身就是很可笑的，你不接受当下就是这样的！你想未来有一个更好的自己和别人，你活在过去。

用你的话叫，你活在对未来的主观想象里。

就是我要发生啊！这是必须有必要的存在！

那怎么办？

告我答：顺其自然，让一切自然而然的发生！

你需要学会无为而为，自然而然，接受一切就是这样的。

他们的课题需要他们自己学习去处理，你不是都教给他们了吗？这就可以了，其他都不是你该参与的。

那我现在理解了他们一些就得接受他们这样总会找算我吗？

高我答：看你心情咯～顺其自然啊！这也是顺其自然的一部分啊！

相信一切都完美的运作着，不要总想着其主导一切！都跟你无关，你只需去专注处理自己的内心，然后有灵感去创造，其他人都跟你无关。relax～

深深叹了一口气～

明白了～让一切自然而然，别人有别人的课题，这也是相互扮演碰撞，相互成就的一部分，我只需要专注处理好自己，不需要去为别人的课题负责，想要去主导什么。