周天 晴雨
1、心情：烦透了，答应给别人交作业，结果，考试题目改了，老师抓考勤和代考，试卷没交出。
起床：8：32，入睡1点40分。
出门：8：25。
体重：65.1kg，本月目标65kg。下月64kg 。
敷面膜1张+搽粉水01
通勤：打车30元，太累了，起不来，睡不着。
下班：5：30
早餐：蛋糕2块
加餐：零食：牛肉干，蛋糕
中餐：焖锅，大牛火锅
晚餐：猪肉饼，酸菜烤鱼，酱骨架，拉面。
下班：看电视3H，月红小红娘3H
顺序：喝汤，后青菜和米饭，最后肉。
平时，天天中午吃干锅、喝油汤，吃烧鸭饭+吃光锅底，怕浪费+连XUEY的都吃掉；晚餐吃大餐害怕浪费吃光光；
断掉：零食，坚果，油炸，辛辣，油汤。
锻炼：走0.5km+跑步0km，走0圈，跑0圈。
2、成功日记
买房：先还和置换房贷吧！
考证-0H
上课：耗费身体和时间，1：30入睡，11：30。。。
租房成功经验-不要指望单一的一个人。
打扫卫生：无人看管，花费150打扫。临时找人来打扫，那个旧租客上午又不过来清理东西，非得下午过来。一会考试。
咨询无果-那个软件造价工程师是个什么东西，罗在备考。。。
高级职称计划-发文，万方，万唯
咸鱼：删除。
3、复盘
积极思维：老姐反复说高途的课程要仔细听，亲情教育很有用。每天学习高途课程，心态，积极，阳光。
积极思维：回听5门课程；熟悉毕业论文方法途径；作业，写完就可以。。。
积极准备：从现在开始备孕，计划11月怀孕，工作到。开始跑步锻炼，减轻体重10斤。
积极准备：积极准备发表两篇论文，明年怀孕无法完成。。。
积极准备：未来七年的生活和工作规划。
4、感恩
努力继续工作三年到40W，以后可以去新马泰的FDC。
坚持每周3次的1小时运动。
5、明日待办
1、预习课本运筹学。
2、打印英语作业。
