周六 晴雨
1、心累:
你过去不是要找积极上进,有房有车。现在三无人员。-大学天天图书馆+自习室
你住的房子好小,以前沙发看着好大,现在显得好小。-中医美容+换房+买车+保养
李李:开吃健胃消食片,三9胃泰
起床:8:20
出门:8:30
体重:65.5kg,本月目标65kg。
敷面膜0张+搽粉水1
敷面膜补水没有用,做光子也没有用,不如办张健身卡建身。
通勤:地铁
下班:6:30,来大风了
早餐:蛋糕2块
加餐:0
中餐:3个菜,配米饭
晚餐:吃加班餐,难吃
下班:关掉微信视频,调整为青少年模式。
QQ视频:3H,刷短剧。
顺序:喝汤,后青菜和米饭,最后肉。
平时,天天中午吃干锅、喝油汤,吃烧鸭饭+吃光锅底,怕浪费+连XUEY的都吃掉;晚餐吃大餐害怕浪费吃光光;
断掉:零食,坚果,油炸,辛辣,油汤。
锻炼:走1km+跑步0km,走0圈,跑0圈。
微信视频-3H,刷短剧。
2、成功日记
考证-0H
上课:耗费身体和时间,1:30入睡。
课程-学姐:今年费体力 ,明年费脑力。。。
备孕成功-5月失败,待6月
高级职称计划-
联系两个中介:提前1周,开始带看房子。
3、复盘
积极思维:老姐反复说高途的课程要仔细听,亲情教育很有用。每天学习高途课程,心态,积极,阳。以后每晚听2小时。
积极思维:回听5门课程;熟悉毕业论文方法途径;作业,写完就可以。。。以后每晚听2小时
积极准备:未来7年。
积极准备:未来7年的职业规划。
4、感恩
老姐的房子,住了3年9M2,费用2千*2.5*12月=6万元
5、明日待办
1、联系中介去出租房屋
2、做作业