“完整”微感悟

人生是一个完整的过程,不是完美的过程。生老病死叫完整,春夏秋冬叫完整,不同物种组成的大千世界,也叫完整。如果要求完美,你会连上帝都抱怨的。

不完美成为了人生最大的完美。

            ——摘自《幸福,从接纳开始》

【微感悟】

其实对于“完整”这个词原来是模糊不清的,《孕育完整人格》一书也看过两遍了,但对“完整”这个词还是没有太大的感觉,更没有什么深层次的感悟。

今天晨间读书会读到林院对“完美”与“完整”的对比阐述,我终于真正理解了什么才叫“完整”,更深切感受到完整的重要性。

我们的人生之所以焦虑、痛苦、恐惧,源于我们内心的追求“完美”!而没有意识到,我们认为的所有的好与坏,对与错,美与丑,健康与疾病,皆是完整人生的一部分。就如一张人生拼图,少了哪个都不是完整的人生。

当我明白了这一点,我突然感觉浑身轻松。原来,我遇到的每一件事儿都是来让我的人生变得完整的,因为有了他们,我的人生变得丰富多彩。指责、抱怨,突然显得那么多余。

原来,不完美就是人生最大的完美。于是,我们眼中没有了问题,皆是成长的机会。

感恩自己加入爱自然生命力平台,与智慧的林院长及平台所有爱学习的家人为伍,让我不断提升认知与觉察力。学会了与不完美相处,与生活相处。

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