2022.03.01，周二，晴
今天起的有些晚，真的不能再去熬夜了。
现在熬夜的习惯还是很难控制，刷剧也好，综艺也罢，总是消耗着我们的内在。
今天早上没被5:30的闹钟叫醒，6:20老公的微信把自己叫醒。之后，便是简单的回复，接着倒头就睡，再次醒来已是8:50左右。
这就是熬夜的后遗症，不仅仅是起床晚，睡衣睏，第二天还没有精神，被疲劳一直支配。
这段时间自己的睡眠也是真的不好，几乎整夜整夜的梦境，梦境里有好有坏、有急有缓。就如昨天晚上梦到的，被狗咬、躲狗、打狗，最后又和狗狗沟通。梦中的狗狗竟然会说话，竟然可以和自己聊天。这一段又是发生在自己小学上学的路上所遇到的。
在梦中的那个学校，竟然就是自己小学4、5年级时搬到西洋H的那个小学……
很累的一晚。
可以来一篇《论熬夜的伤害性》了。
