约练反思

焦点中七  平瑞青  坚持分享

第375天(2018.9.7)周五

约练反思(85次)

    下午有幸与伙伴们一起约练,因为每一个来访者带来的问题都不同,目标不同,解决的方法也不同。今天遇到的来访者带来的问题是:接下来怎么做更有力量去帮助孩子?

    整场咨询我用心倾听着来访者的叙述,感受来访者的感受,接纳来访者当下遇到的困难,理解他的不容易,在整个过程里面更多的是听他说,让他尽情地释放他的情绪。

      然而来访者觉察能力强,学习能力强,反思能力强。最后反馈时能觉察当下自己应该稳住自己,不要着急,持续的坚持焦点的学习,让自己有更大的改变,从而相信孩子也会在妈妈的影响下受到改变的。

        观察员对咨询师的督导询问如下:

1.这场咨询你认为自己做得比较好的地方是什么?还有呢?

2.假如你希望的咨询结果是十分的话?你如何调整才能更好地达到这个目标?

3.假如这场咨询让你重新再做的话,你会怎么做才会更好的帮助来访者?

      感恩观察员老师用这样督导的问话方式引导我思考,评价自己的这一场咨询。

  我的觉察是:  我感觉这场咨询好像没有帮助到来访者多少,只是让来访者的情绪得到了宣泄。结束时也没让他再用评量问句去评价自己的情绪聊过后是几分?

    十分感谢今天能遇到C老师和S老师一块约练与交流,收获满满的!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 焦点中七 平瑞青 坚持分享 第 370天 (2018.9.2)周二 约练反思(83次) 今天约练时因为没有观察...
    平凡也好阅读 153评论 0 0
  • 林蕾 宜昌 焦点中级七期 坚持分享第142天 昨天中午,原打算和邹老师、郑老师地面约练的,由于邹老师中午太忙,不能...
    壹凡心理阅读 127评论 0 1
  • 焦点中七 平瑞青 坚持分享 第342天(2018.8.5)周日 约练反思(第70次) 回顾昨天的约练,此时站在...
    平凡也好阅读 139评论 0 0
  • 昆明梁艳分享206天。网络中级五期。2017.12.11 今天的约练收获肯定有,但更多的是反思,反思“约...
    诗心小鹿阅读 101评论 0 1
  • 焦点网络初期七期 平瑞青 坚持分享第158天(2018.2.02日)周五 约练了两次,平均每周约练一次,我感觉...
    平凡也好阅读 140评论 0 0