文/小包总。 2018.8.11星期六
复盘240天
a区关键词：运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.工作安排
b区
运动健身：
1)跑步热身训练：早起时间：5:30连续早起342天，一杯温水，高抬腿10个，10个原地跳
2）跑步：晨跑5.0公里，用时29分钟，每天5公里，
3）跑步后拉伸训练，20个深蹲，健腹20个，
4)有氧操，动感舞步，四组用时19分钟，健腹轮20个，
2、硬本领构建
1)练声：口部操练习，11分钟， 普通话字词练习，7分钟，绕口令练习，6分钟，古诗词练习，5分钟，新闻稿件练习，10分钟，第十四天
2）Up英语打卡计划第七十三天，
3)阅读：公众号阅读，《管理的常识》学习到：获取稀缺信息，一个人在社会上获得机会的多少，本质是由他所处的信息层决定的。
用斯坦福大学教授Granovetter的话说，那些强者的人脉逻辑，不在于他融入了哪个圈子，而在于你能从多少不同圈子中获得有效信息。
正所谓“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”，那些强者之所以拥有丰富的资源，是因为他们比别人掌握了更多的信息节点。
比如曾经有一则关于李嘉诚司机的小故事：李嘉诚的司机给他开车30多年，准备离职退休。老板李嘉诚看他兢兢业业干了这么多年，为了表示感激并让他能安度晚年，叫秘书拿了200万的支票给他。没想到，司机竟委婉拒绝：“谢谢老板，不用了，我一两千万还是拿得出来的。”
李嘉诚很诧异，问：“你每个月也就五六千收入，怎么能存下这么多钱？”
司机笑了笑，回答说：“我在开车的时候，您在后面打电话时说买哪个地方的地皮，我也会跟着买一点；您说要买哪支股票的时候，我也会去买一点股票，所以现在赚了一两千万资产。”
这个故事虽然是杜撰，但却揭示了一个真实的道理：很多时候，人脉的真正作用，并不是让你直接得到金钱的帮助，而是让你能获取一种上升通道中的稀缺信息。
这种信息上的互补，往往不是来自于你身边最熟悉的人，而是那些若近若远的“弱关系”。
比如生你养你的父母、朝夕相处的爱人、成天黏在一起的哥们、抬头不见低头见的同事，这些人虽然是离你最近的“人脉”，但看到的问题、掌握的信息却与你并无太大差别。
反之，你的“贵人”更可能出现在与你不同的圈子里，甚至是只有一面之缘、点头之交的陌生人当中。
4)减脂餐：每周学习制作一个菜，熟悉的菜的做法和味道
2）欢乐颂小区：全员复盘，周末愉快
人际交往
C反思
有人说，人脉是一个人成功的前提，然而事实上，真正的人脉是一个人成功的结果。
一个人的成功，并不是单纯以财富定义的，所以，人脉的成就源自于你能透过自己吸引多少人的认同。
这好比在没有刻意经营的前提下，别人愿不愿意帮你，完全是看你的综合实力。对于弱者而言，所谓的人脉，看起来非常华丽，实际上只是在浪费时间。
比如之前看到梁宁《产品思维30讲》中的一堂课说，那些能深谙人性，懂得社交关系本质的人，往往都是不怎么擅长社交的内向者，例如做出了Facebook的扎克伯格、做出了QQ的马化腾、做出了微信的张小龙......
这些人都有一个共同的特性，就是可以让人放下防御，使人愿意主动接触。
在我看来，人脉其实也是一种产品，它的最大效果是可以帮助你快速成长，但前提是你要看透它的本质——即准确的传递信息，并与特定人群达成价值共识。
毕竟，人脉能带给你的不只是利益，还有人生的方向，与思想上的启蒙
