11月19日,星期五,晴
每天很多人都在简书中打卡,参与日更打卡的挑战,但是我们打卡的目的是什么呢?
如果有一天你坚持打卡100天了,又怎么样呢?你会不会陷入迷茫,自律究竟是工具还是要达到的目标?
个人觉得自律是工具,它并不是我们想要达到的彼岸。
就像一个人每天坚持跑步,早上6:00起床,跑步30分钟,这样坚持为的是什么?
有人可能会说为了减肥,那么减肥就是目标,每天坚持自律跑步只是为了最终可以成功减重所使用的手段,而坚持每天跑步达到你设定的天数你的结果达到了吗?
是因为每天持续跑步体重达到了你的计划,还是因为自己跑步了所以觉得更应该犒劳如此努力的自己而大吃二喝,最后反而体重增加了呢?
所以,别陷入盲目自律的漩涡,它不是目标,只是我们达成目标的手段而已。