高效率慢生活第9天

2018.11.25晨间检视周一


早安~有多自律就有多自由

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【昨日三只 】

1.高效完成练习目标√

2.分享【早睡早起主题】√

3.完成学习任务√

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【今日三只】


1.全部思路理顺准备今天考核


2.完成学习任务


3.注意休息,有时间重新整理晨间日记模板有一点乱。



【昨日收获 】


1.工作进程进步了一大截,把这一个大山头翻过了。回头看看那些不容易辛苦转眼烟消云散。那个人的生活都不容易充满艰辛。千锤百炼,才能百炼成钢。

2.收到易效能爱心礼物

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【今日反省】


1.以后看笔记可以旁边准备纸笔,直接画脑图。不然思路不清晰。而且不需要大量文字


2.没有反思的人生不值得过。每一天回顾当天工作没有做好地方,进行总结提示。

周反思,月反思。

【昨日好习惯打卡】


1.✅工作清单:


- [x] 休息


2.✅早清单:


- [x] 早起√


- [x] 晨间日记√


- [x] 时间管理√


3.✅晚清单:


- [x] 护肤面膜√


- [x] 泡脚,泡脚盆昨天忘记买了√


- [x] 早睡√十一点半睡


【感恩】

冥想,运动 早睡早起等12个好习惯一个都不能少。

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