2024年度复盘

“别光说,展示出来”。

这句话用来作为2024年度的总结刚刚好,跌跌撞撞的2024年,几次歇斯底里的情绪表达,生活不相信眼泪,没有谁可以真正地感同身受,然而我仍然要怀着感恩的心情写下这一年的年度文字。这一年与文字相伴,用文字疗愈心灵,让自己更有能量。6万字的稿件就是我送给自己的礼物。

  梦想•圆满

  感恩这一年,先生实现了他的工作梦想,他是有执念的,或许我对他的关心太少了,我所有的专注点都在女儿身上,三句话都离不开女儿的话题。感恩!祝福!同喜!

  旅行与归来

  这一年,豆豆去了很多地方,是这几年来出行最多的一年,也是妈妈重返童年的时光之旅,广州、漳州、汕头、澄海、饶平,除了广州比较远是和爸爸一起去,其他都是妈妈开车带着豆豆和奶奶一起去。广州游玩的过程,看出知识储备的重要性,读万卷书,然后再走万里路,恐龙乐园里对各类恐龙如数家珍地叫出名字,引得爸爸不停地问“这只是什么龙?那只是什么龙?”在野生动物园,豆豆化身小小讲解员告诉我们棕熊最喜欢吃蜂蜜,河马最长可以在水下憋气15分钟……我看到爸爸眼中的惊喜和脸上的骄傲。广州回来以后,有一次我和她推推拉拉做游戏,她突然灵光一现,说,妈妈我们来做马戏团表演。不等我反映过来,她一只脚踩在我大腿上,一只脚腾空,双手打开做飞行的动作,惊险表演果然来源于大马戏。这是旅游“后遗症”,也是我乐意看见、听见的结果。

   读书与写作

  上半年的周末忙于读书,下半年的周末忙于加班,我依然挤出时间去写作,去表达,我在黑夜里孤独潜行,我在喧闹里看见人间百态,我在文革十年中看到人性微光,我始终相信文字的力量,能到达人心最深处。这一年少买了很多衣服,多买了很多书,清晨起来写作成为习惯,敲敲打打的手机屏幕,感觉像是有节奏地敲打木鱼,没有多高尚的理由,没有多余的借口,更没有其他隐蔽的心思,写作成为我刷牙洗脸之后的一项平常的事,甚至没有构思,没有主题,没有腹稿,任由文字在头脑中流淌出来,这种方式是我坚持了半年之后体会到的心流。果然量变引起质变,心境和状态真的和刚开始有一点不一样,更加自然和舒适。写出来了就可以。也没有报班,请教老师了,每个人都有一个自己摸索的过程,这个世界只有独一无二的自己,没有任何其他人的写作方式适合另一个人,不用到处找老师,到处找写作技巧和素材积累,坐下来,开始敲打,这样就可以。当然,多读也是非常重要的,一般阅读放在其他闲暇时间或者晚上,清晨的那一缕阳光属于我的“木鱼”。

  

  解题思路

  这一年也遇到过很多难题,一些看似无解,换个角度,换种心态就好了,回到最初的自己,所有的问题就有了解决的办法。毕竟绘本《爷爷一定有办法》给了解题思路,“我一定有办法。”也成了豆豆的口头禅。跳出自己的认知,对那个“小我”安慰一番,实现“大爱”、“大局”。年度最可爱的电脑桌面总时不时自动切换壁纸,还醒目地留下一句话“公主请早睡,打工不受罪。”“人生是旷野,不是轨道。”“愿你发财,被爱,好运常在。”被风景抚慰,被言语治愈。

  人生课题

  今年对我影响最深刻的书就是《被讨厌的勇气》,书中挑战了传统心理学的许多理论,完全不是我们经常听到的弗洛伊德的“原因说”,要往童年经历去寻找答案,而是强调“结果论”,强调自我选择和责任,告诉我们一切烦恼来自于人际关系,并使用“课题分离”的方式教导我们寻找自我而不被他人左右,从而获得自由的人生。长年累月下来的思维被打破,过去的已经过去,未来还没来,我可以更自在自由,幸福感来得真真切切。至于别人如何猜想和评论,那是“他人课题”。阿德勒所说的人生的课题只有三项:工作课题,交友课题,爱的课题。

  礼物

  看见凯琳的生日庆典朋友圈,爱心蛋糕、皇冠、绶带。礼物不是一瞬间的喜悦,而是从此以后常常想起的幸福。

  《人生百年》

    我的手写稿,打算做成绘本,中间几经易稿,文字是写出来了,图画是个大问题,但是在我的内心里,她迟早会出炉。在探讨的过程中,和插画师产生了分歧,她认为这个主人公太平淡了,人的一生怎么可以这样,60岁就喊着老了老了,一生都在叨念着孩子出生了,孩子上学了,孩子工作了,孩子结婚了……我觉得这不是普通人的一生吗?80岁还要去潜水、当飞行员、爬雪山挑战极限的生活,不是我所见的生活。也可以说我的眼界有限,没见过世面。最终,我决定让我家米米大师,读二年级的小朋友来画,从儿童视角来看待一个老者的人生,也许也很有趣。遇到问题了,学着豆豆说:“我一定有办法。”

  终身学习

  以前看到“终身学习,终身成长”觉得这是一种口号,这一年自己实践了这一理念,并读了大量的书之后,觉得学一程有一程的收获和乐趣,不为考试的全凭兴趣的读书真是舒服,泛读,乱读,怎么舒服怎么来,豆豆也深受影响,我不在家的日子,她自己会去书架找书,还去讲给奶奶听。阅读,成为习惯是一件很美好的事。

  关系

  通过《巨婴国》去理解一些复杂的关系,夫妻关系、亲子关系和原生家庭,在理解中与自己和解,保持轻松自在,不内耗。

  向内探寻

  这么多年,我还是回到那个需要不断向内探寻的人,这一年来更是如此,接纳自己的缺点和情绪,接纳自己的不完美,接纳别人的批评,也是很大的进步了。为自己点赞!

  告别2024

  迎来2025

  一年四季轮回

  一年人情冷暖

  爱与被爱

  离散与在场

  感怀也感恩

  在宏大国家叙事和当下生活琐碎之间

  愿我们都能找到安身立命的东西

  平平安安,平平凡凡

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