减肥第一天

每年都要减肥，今年又开始了，有点晚了。今天初始体重74.5公斤，记录一下。

很早以前就要减肥了，一直拖，一直拖，拖到了现在。减肥食谱，减肥教程，训练计划收藏了一堆，没有付出行动，不知道这次能坚持几天。

记录一下，希望自己能够坚持地久一点，减重多一点。

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