一、认识认知策略
程序性知识分为两种，一种是概念与规则用于对外办事的叫智力技能，一种是对内用于认知调控的叫认知策略。学生除了学习外部的陈述性知识与智力技能外，也会思考如何学习，怎么学习，而这也叫作认知策略。
认知策略分类：复述策略、精加工策略、组织策略
二、影响认知策略的条件
原有的知识背景（知识是需要新旧联系的，原有知识水平直接影响新知识的获取留存，如缺少相应知识背景，认知策略也会特别受局限）；元认知水平（元认知水平高会自主积极的察觉到学习问题从而运用认知策略提高学习）；学习动机（内部动机倾向于运用各种学习策略，而外部动机常常依赖于老师家长的督促）；自我效能感（对自己学习能力越有信心越会勇于尝试新方法，使认知策略更充实丰富）；练习方法（既然是程序性知识，就可以通过大量变式练习形成自动化）；外显操作（PQ4R：预习/问题/阅读/反思/背诵/复习）。
三、认知策略的培养
1、复述策略培养。1）要求学员经常做复述；2）教会学员合理的复核方法（复述时间要及时、复述次数上要过度学习、复述的方法上要读与背相结合的方法）；3）复述的要求逐步提高，从原有内容的复述到有选择性复述重点内容
2、精加工策略培养。分为人为联想策略及生成策略
做笔记是常用的生成策略。如何正确做笔记？第一步是记下听讲内容，第二步是使记下的内容对自己有意义，即达到理解加工，第一步无多大意义，关键是第二步。还可以在整理笔记的时候做标注、评语等，可以促进学生理解，为回忆提供线索。教师在讲课时为方便学生记笔记应该重点地方放慢并重复，把重点写在黑板上，提供结构上的帮助，列出清晰的标题层次
3、组织策略的培养。组织策略实际是对信息进行深入加工的过程，关键是如何与旧知建立关联。概括与提纲法是组织策略的重要形式
