2020.12.14-12.20
一、个人习惯培养：
（一）已养成的习惯：
5点半早起，6天不间断！
6点钟晨习，6天不间断！
百词斩背单词，6天不间断！
本周由于天气原因（阴天+冷+雾霾）没有锻炼。
本周1次周复盘。
（二）正在培养的习惯：
简书发布文章，本周至少一篇。
本周继续写漫思日记。（记录前一天思考的某一个点、幸福日记、感恩日记）
跟着佳宣学习晚间冥想。
曼陀罗绘画自我疗愈。
二、个人成长：
（一）输入部分：
百词斩120个单词记忆
（二）输出部分：
1、两个一对一学生教案
2、给一对一学生讲课
3、漫步人生爱心组晨间分享3段文字
三、人际交往：
与郁金香王姐、田田老师微信语音通话，请教零极限清理和曼陀罗疗愈。
四、个人健康：
1、本周每日日常护肤、本周2次面膜。
五、休闲娱乐：
无
本周总结：
1、继上周身体不适后紧接着本周情绪不适，感觉心病了，也需要调养。向有经验的朋友和老师求助（王姐、田田老师、康姐），其中田田老师的曼陀罗深深吸引了我。想把这个绘画疗愈做下去。附漫思日记链接：https://app.yinxiang.com/fx/90070119-4746-410f-b227-9dba07125095
2、徳芬老师说：“你不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点”，欣频老师也说：“你不可能在逆流的方向找到终点”。我的感触是正确的路必然是喜悦的，如果没有喜悦，必然有阻碍和卡点，没有走对或是需要清理障碍。我目前在走的路（工作和学习都不快乐）就是不快乐的，不知道是幸福感知力低，还是走错了。
