2021.8.2（星期一）晨间检视
今天是什么日子：
农历：六月二十四地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/3）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.清洗冰箱冷藏的大小格子并进行内外部的擦拭
昨日三只检视
小确幸（幸福小种子）
1第9个100/3天早起挑战成功✔
2大外甥负责我们母女的接送，孩子们都长大了，可以有担当了，呵呵。
3妈妈中午给我们做的抿尖。邻居炒的土豆丝特别好吃，跟饭店的一个水准。✊
反思
1
2
学习
1
