9月20日的学习安排来啦！
【学习任务】
阅读4.1-4.2：了复盘作业
我叫：张冬丽
组别：11组
推荐人：姚秀风
今天阅读任务：4.1-4.2
以下是我的复盘：
【我的新知】以前不知道，现在新认知的
1.格拉德威尔先生《异类》提到10000小时定律，跟埃里克森教授有相同的观点，一个核心思想就是，你需要不停地重复训练，练习得越多，你就越有可能达到这个领域的巅峰。
2.自我剖析的三类人
第一类人，浅尝辄止。这类人永远不会深入地坚持去做一件事，他们根本就无法开始。
第二类人，畏惧坚持。这一类人近期利益既得者，目光短浅。
第三类人，践行者。坚持和重复得到提升。
3.对策
人生电池图理论
计算自己的可支配时间
现在开始，永远不晚
变被动为主动
4.10000小时定律的使用规则与刻意学习
刻意练习分为
第一，学习区
第二，注意力
第三，大量重复机械性训练
第四，有效反馈
【我的旧知】迭代了我的哪些旧有想法
1.三类人
2.注意力的集中一定是内在和外在的高度统一
3.刻意练习
【我的to do】接下来打算怎么去做
1.集中精力运用好单点突破法
2.做好时间规划
