减肥日记20181201-Day34-2.3kg

早餐:无

午餐:各种鱼虾

下午茶:

晚餐:橙子+烤牛肉串+烤鸡翅

昨日晨重:63.5kg

昨日晚重:64.2kg

今日晨重:63.5kg

今日晚重:64.0kg

成果总计: -2.3kg

晨重环比:+0.1kg

晚重环比:-0.2kg

胳膊:cm 小腿:cm    大腿:cm  腰: 臀:

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