1.我是否完成了本年的目标?（修学、健康、家庭、事业等）（其中：本年禅修？小时，距离1万小时还差？小时）
基本完成，参加了一次初级班，通过太极球肩颈问题改善明显，通过打坐提升觉知力，觉知到在家庭问题上，我的问题很大，我执很重，先生孩子虽然不完美，可我又何成完美，我应该是修自己而不是去要求他们要怎样。但没有感召到海星，这是我需要突破的地方。保险工作还算可以，只是起起伏伏的业绩，让我有点应接不暇。
本年禅修200时，距离1万时还9750时。
2.我是否做到时间安排合理？每月、每天是否有计划的做事？
没有有对时间进行安排，每月每天有按计划做事，但偶有突发情况改变计划。
3.通过一年的修行，我的收获（身体.家庭.事业.…）
通过一年的修行，我的收获最大的是自觉早起为全家人准备早餐。早上禅修后为家人准备早餐让我觉着很愉悦。参加周日的太极跑，孩子们能连走带跑完5公里，参加书里和读书会，带动孩子们读经典，小儿子从刚开始的不愿意到现在主动找我读《弟子规》。下一步准备读《孝经》
4.我今年在哪些方面做的不够好？我如何做得更好？明年需要终点提升的是什么【至少写五个方面】？
签到打卡还会有时不能做到按时完成，需要更加精进，把修行列为第一要务。明年需要提升自己的自律和严谨性。
5.我2022年的修行目标是？
2022年目标感召一位海星，参加3次以上初级班。参加1次中级班。
