三只蜗牛🐌自律计划422day

一、日行

1.早起提前到5.20,朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次

2.写字帖一页

3复盘

4每天看书60分钟,两天听懂书一本,看篇文章

5.一节网课

6.健身半小时

7.文章输出500字

8.学习英语

9.陪乖乖聊天

二:日程

~2020.3.19~周4

今日三只青蛙

1.监督孩子打卡

2加大量微信

3. 完成培训内容

日知

日清日结,今日事今日毕。

今日反省:

第1个不要去抱怨周边的环境,应该努力去做好自己,调整好自己的状态,调整好自己的情绪。

第二,不要去贪图小便宜。

第三,充分利用的时间,不要忘记了一些事情。比如说群内打卡,比如说自己的相关事宜。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容