大家好
今天由我给大家分享，请指教。
【部门【御匠】
【分 享 人】吴富豪
【分享时间】2025年2月2日（周日）
【文章名称】《番茄工作法图解》
【原文摘录】在双人配搭工作中，番茄钟周期应该延长还是缩短呢?都不要。首先在至少一星期内，使用25分钟时长。如果感觉太短或太长，可以尝试另一种时长，至少用一个星期。
短番茄钟更多产生的是流程形式，而不是实际的工作成果。长番茄钟难以保证我们一直专心，也很难把一天分成几个小的阶段。番茄钟太长的话，两人之间要沟通就费劲了。另外，闲扯也要花时间，重点仍然在于在每个番茄钟积累一定的工作成果。
再次强调的是，不要频繁改变番茄钟时长，否则番茄钟数就不能作为用功的指标了。如果在周一用25 分钟番茄钟，周二用40分钟番茄钟，周三又用20分钟番茄钟，那如何比较每天所下的功夫呢?25这个数字不是尚方宝剑，但至少要尝试两个星期。如果你不满意，可以换另一种时长至少用一个星期。
【感悟分享】有时项目进展到了一定程度后，新任务更多具有调查研究的性质，丽不是一般的合作建设任务。这时临时将番茄伊配对拆开会更好做事。“我找这个，你找那个，下个番茄钟后的间歌时问我们碰一下。”如果你们加要稍后继续配搭，那么独立工作期间仍然要保持同步。
【行动计划】有时候拆开配搭，各自独立工作一个番茄钟，更容易站在不同的角度观察问题。我们单飞，各自收集灵感。番茄钟响铃后，休息一小会儿，然后到一起对新成果进行沟通。
以上是我的感悟分享，不足之处请大家批评指正，感谢。
