最近又开始有无意义的语言了，暴怒情绪了。我又开始数落我妈、我老公了。我发现这跟读《金刚智慧》和《瑜伽经》的内容多少有关系，上周也就参加了一次读书会，听的是杨军老师讲国外的经历，加上这三周又连续去玩，频频消耗脑力，所以智慧不够了。再这样下去对孩子和大人都不好。
看来今晚和明晚得继续自行研读《金刚智慧》才行了。这样才能在情绪出现的那一刹那把它转换过来。其实我知道不该在外人面前骂他闷，毕竟出来玩重要的是大家都开心，即使自己不开心，也不要扫兴，每个人的旅行体验都不一样。明知道我妈是因为太沉浸于观鱼池的美景，加之不明确返程观光车的方向，所以才没有及时拦下车不是吗？况且自己也不清楚北门方向，所以为何责怪于他人呢
越来越发现，这个世界真的是自己创造的，自己语言上种下的种子开花结果了，不管是好的还是不好的。老公学自己关注别人拿不拿行李，帮不帮分担，带不带娃等，老妈学自己骂人，孩子也学自己和家人说话，诸如此类，都是自己种下的坏种子在开花结果罢了，所以根源在自己，自己种下了无意义的言语的种子
