1、本周的训练营，我的目标是什么？

2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？

3、与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）

亮点（具体做的好的地方，下次可复制）：

不足(需要提高的部分)：

4、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？

我的作业

1、本周的训练营，我的目标是什么？

本周训练营，目标是掌握拆书技能，顺利毕业

2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？

虽然有前两次参加训练的经历。但这次教练用心以文字评改作业让我很感动。因为文字评改让我清晰明了自己的不足与对原文有了更深的理解，收获很多。可这一来教练花的心思和时间就好多了。感谢教练。

3、与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）

亮点（具体做的好的地方，下次可复制）：

亮点是每次写作业前，都会多看一些优秀的同学的精选作业。这样才能正确地理解原文意思，写作业就不会偏题了。

不足(需要提高的部分)：

需要提高的是

1.每天作业时间上的合理安排在早上6到8点，因为孩子在家起床后会打扰到我的写作

2.对原文不理解时，应该多与教练和组员一起交流

4、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？

这周训练，让我真正领教了拆书法的精髓。一本书中的某个片段当我们全能掌握后是能彻底改变我们的工作和生活。这次习惯养成的四条定律原则让我明白在接下来工作生活中怎样培养习惯让工作生活更高效。