青檀学堂食育第六课《肉感鲜嫩的杏鲍菇》

        因为疫情的缘故,采买非常的不便,之前发的几篇几乎都是和面粉有关的课程,今天,终于在社区团购上买到了杏鲍菇,于是就忍不住立马做了这道杏鲍菇菜来一起分享制作过程

      杏鲍菇:特性是肉质肥厚,肉感鲜嫩,味道清香,营养非常的丰富。

  好了,接下来我们洗好手,擦干净。开始感恩天地的赐予我们的食物,同时穿戴好你们可爱的小围裙准备今天所用到的用具和食材吧。

      食材:杏鲍菇两根,生抽半勺,老抽1勺,蚝油半勺,白糖半勺,葱适量,油适量,淀粉适量。

      用具:炒锅,刀,砧板,盘子一个,碗一个,筷子一双。

杏鲍菇洗净后切成小段,每段切成均匀的薄片,并在薄片上打上十字型花刀。

如上图所示的白糖,生抽,老抽,蚝油放在一个碗里,调成酱汁备用。

  将切好薄片的杏鲍菇放入酱汁里面腌制四五分钟。

    炒锅上火加热,放适量的油将腌制好的杏鲍菇片放入锅中用小火煎,待杏鲍菇煎出少许水后,倒入刚才腌制时剩下的酱汁,烧开。用淀粉水勾芡收汁。


    出锅啦,撒上葱花。一道色泽味俱全的酱汁杏鲍菇菜就好了

      最后咱们每次做完美食和一件事就是,我们一定要收拾好所有的用具,清洗干净,还有灶台和一切所用到的地方清理清洗干净,然后洗干净自己的小手,唱完餐前感恩词开始吃吧。

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