日复盘
收获what
1.【投资自己】5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)✔
1.1阅读一页书✔阅读《卡片式笔记写作法》第一章绪论3页，并开始写读书笔记。
1.2完成一份一堂创业作业/周
1.3睡前20遍自我暗示✔
每一天，每一方面，我的生活都将越来越好。
1.4 俯卧撑20✔超额完成俯卧撑30，深蹲40，跳绳300
1.5 12点半前睡
1.7 每周按脸10分钟
1.8 每周冥想0/2次
1.【父亲角色】
2.1每周1/3次跳绳30下
2.2每周0/3次吊环20下
2.3每周0/3次踢足球5分钟
3.未来五天现金流✔
哪一点做的最好which
这几天通过和老婆晚上一起跑步散步聊天，真的觉得很舒服，虽然一开始有点抗拒，想要有自己的独处空间，但是慢慢地在交流中，被理解了，也理解她了，我们都觉得很开心。
提问why
如何才能让自己这几天越来越开心?
下一步如何做how to do
1.【投资自己】5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)
1.1阅读一页书
1.2完成一份一堂创业作业/周
1.3睡前20遍自我暗示
1.4 俯卧撑20
1.5 12点半前睡
1.7 每周按脸10分钟
1.8 每周冥想0/2次
1.【父亲角色】
2.1每周1/3次跳绳30下
2.2每周0/3次吊环20下
2.3每周0/3次踢足球5分钟
3.完成《卡片式笔记写作法》读书笔记
每日一图
今天你捅了没
每日名言
知识即使是再有用的信息，如果它不能成为你每天都仰仗的东西，不能成为像空气一样每天必须呼吸的东西，它就永远跟你的生命没有交集，对你的生命产生不了任何交集。
——真格基金联合创始人 王强
