我们家有三个娃。
大外甥是姐姐的儿子，专业健身教练，一身腱子肉，对饮食标准要求很高，高蛋白低脂肪的牛肉、鸡胸肉、蛋白是他平时的主要食物。碳水化合物、油脂、糖分高的水果、甜点冰淇淋和糖类的摄入量控制得相当严格。健美的身材，不仅要靠运动还要有合理的饮食。
外甥女是妹妹的宝贝，也是我们全家的宝贝，从不挑食，吃什么都么么香，一张娃娃脸总是笑盈盈的，我们都特别喜欢她，尤其喜欢带她出去吃东西，看她吃饭都感觉幸福和欢喜。不过，宝贝平时工作又忙又累，肉肉找不着机会附身，这回宅家这么久，估计肉肉要趁虚而入了。
小张先生是我们家最小的孩子，不吃鱼虾海鲜，肉类也不太喜欢，水果更不擅长，蔬菜倒是没什么挑剔，爱吃土豆和豆腐。不过儿子有点偏瘦，这也是妈妈厨艺不断精进的原因。
前几天，外甥女在我们家“妈咪爸比爱宝贝”的群里发来一张图片，把我乐得直不起腰来。
之前嫌弃先生宅家胖太多，我说他箩筐一样的肚子好像要生宝宝了，几乎每餐都提醒他少吃主食。
先生看完外甥女发来的图片，说无论如何得再长点肉，要不疫情结束出门让人笑话。
过了两天，大外甥在群里问我们在家都有吃的东西没有。
我以为他这是在担心我们呢。
结果一看他跟他妈妈的对话，又把我逗乐了。
感情娃是怕我们整天宅家啥也不干，只吃不运动，怕我们长胖让我们少吃东西。
感叹健身教练的专业精神无时无刻不在。
今儿早上，给父子俩做排骨汤面。
我商量先生说咱早餐多吃点儿，午饭晚饭少吃点儿，要不太胖了。
先生说再让他少吃他就离家出走。
我说那一会儿吃饱饱滴就离家出走吧。
先生说算你狠。
儿子一旁说：妈，我只吃汤面不要排骨。
我说吃三小块吧，补充蛋白质，给爸爸多些。
娃说一块儿也不要，都给爸爸。
老张先生说为啥都给我。
小张先生说您刚才不是要离家出走嘛，多吃点，吃饱饱滴，离家出走能走远点儿。
我们家滴健身教练
