中原焦点团队高级6期肖巧风,坚持分享第546天
答疑解惑
1.评估。是否属于咨询范畴以及是否属于自己的咨询范畴。来访者类型。
2.伦理设置提前告知。降低期待,咨询不是万能的。遵循规律,不能比来访者更着急。
3.修炼容器。是否足够稳定?是在乎来访者的评价还是咨询效果?
4.关注人本身。
5.搜集资料、建立关系、确定主题、探讨目标、寻找资源,一小步行动
咨询展示
1.是什么让你这么迫切的想要今天在这里聊一聊呢?
2.所以你可能想先要聊的是哪一块儿呢?
3.为什么是这样一个顺序呢?
4.也就是说当下可能更看重是是咨询效果的提升而非自我成长?
5.如果评个分的话你对这两个选择的分数大概都是什么?
6. 6:4哈,所以我们就先聊6的这一个。关于这一块儿,您能说的再多一些吗?您自己的思考都有哪些?
7.那么在学习成长这一块儿让你困扰的主要的点有哪几个?
8.所以,主要是这三个方面对你有困扰?那这三个方面儿里边儿,哪一个对您的困扰又最大呢?(写分享~破窗~自责、内疚)
9.所以就好像更为在乎,更为困扰一些?
10.所以,刚才在学习自我成长下边的三个话题里边分享、读书、咨询这三块儿里边,你可能最希望先改变的是什么?(坚守初心)
11.所以,您的觉察能力是很强的哈,很快就能想到可以有这样的一个结合,那如果有这样的一个结合,可能会怎么样呢?(留得青山在满血复活的感觉)
12.所以满血复活的王老师,在接下来阅读跟分享结合起来的话,可能会有什么变化?
13.所以,这样的话另外一个大话题,可能他也直接就有影响了?
14.那么最后我还要好奇一下啊,就是接下来你准备具体的怎么去开始您的读书或者结合分享呢?
15.聊到现在我们53分钟,不知道你还有没有什么特别想聊但是没有说到呢?
16.跳出咨询师的角色站在老师的角色展示了温暖的瞬间。当然要看你个人的意思。
17.您总结了我也不用再做总结了,因为你总结的很好。
18.你也跳出咨询角色
19.澄清,具体化,适时推动,落实行动。
20.看透不说透,启发来访者思考。单纯的好奇,澄清,到底是怎么选的?是什么让他这样选而不是那样选。有自己的思考。
21.看看在哪些地方刚才有情绪波动的地方?可能需要去聊一聊或者去约练,什么情况?
22.当你被赞美成千上万遍,你也是平静的,当你做了很多很多之后,面对很多类型、各种状况的来访者,你也会很平静。
23.赋能。有了良好的咨询关系,感受出来了,能量就有了,能量自动自发而非需要赋予,相信相信的力量。相来访者是自己的专家。
24.沉默。稳,无论什么情况都能接得住。肢体语言,充分尊重,好奇、积极关注,具体化。修炼到一定程度需要时间,成长需要一个过程。
25.成年人坚持学习,挑战本的就不是容易的一件事,本身就很了不起。
26.学习永远在路上、觉察永远在路上,修炼永远都在路上,成长无捷径。学习、觉察、思考、积累、感悟。
27.当看到跟一起学习的老师似乎有了一些差距时,勇敢发声,学习力、觉察、思考、成长、反思,也是给自己的一个督促。对自己有要求,有自己的思考、想法、蜕变、破茧成蝶。
28.设置。
29.来访者刚开始聊的话题不一定是想要的目标,需要咨询师不断的澄清。主题、大目标、小目标,具体行动。
30.关注当下最需要的。
31.一群爱学习的人。抱团、浸泡,遇到卡点,累倒、跌倒,爬起来拍拍身上的灰尘,继续前行!无论学什么,心仍在焦点团队,焦点的魅力,越来越清晰。
32.初心是什么?终极目标是什么?关照好自己量力而行,不跟别人比。
33.想要的是什么?能做的是什么?拥有的是什么?自己所想要的幸福是什么?
二、读书分享
持续每日阅读第532天,有声打卡第528天,专业提升学习第246天
三、健康打卡109天