26.1.18昨天收获太多了。
到女儿班上以家长身份值班，和平常坐讲台还有不一样，有点点紧张，我看见了我的紧张。
如何与女儿老师相处（与他人相处），是我的短板，我看见了。
女儿写作业慢，心里好急，以前会不过脑子的说她。昨天我觉察了一下，最后吃中饭的时候还是对她说出我自己的感受：妈妈看你写作业心里有点急！
下午大刘请我们k歌，虽然好久没唱了，但声音却比以前放的开一些了，我发现人没那么紧了，放松些了，声音放松些了！
参加朵朵（曾建权）的舞动课，还没开始，我的课程就已经开始了！
谢谢静静老师教会了我，先做决定后调能量（决定参加），意之所向能量随来！减少能量拉扯！
以往舞动是我带着身体眺，昨天是让身体带着我眺，这对我是一个很大的突破！感谢朵朵老师的带领！
感谢小伙伴们的陪伴！
