今天我进行了，是4月22日的早课练习。今天的练习是直接就拍打脉轮。每一个卖人都停了较长时间的拍打。我有走神[呲牙]。我的体会。手放在顶轮和眉心轮时，能感觉到一点点很小很小的跳动。拍打眉心轮的时，感觉眼前有那个亮光，特别的亮。拍打心轮的时候，奇怪的是，那时感觉眉心轮处很紧绷。拍打太阳轮、脐轮、海底轮的时候，感觉到了那个温热温暖的感觉。最后感觉宇宙的电流通过自己的身体。那时我感觉到了全身有热量从中心往外发射，虽然只是一点点的感觉，但我还是有感觉。感恩宇宙，感恩大地母亲，感恩虹姐，感恩我自己。
今天又是美好的一天，所有的美好为我而来，我爱我自己，我爱着丰富的生活，我爱我的工作，早安！
