今天我进入到4月27日的早课练习。今天红姐先是让我们觉察感知生活中的各种颜色和我们脉轮连接，如吃的、穿的、在花园里看到的。老师的解说，让我以后在生活的多一份觉察。同时有一点点感知到，生命和自然都是如此丰盛的。
接着，老师带着我们快速的拍打三比麦伦。今天的拍打时虹姐用很俏皮很快活很喜悦的话语带着我们。让我们拍打脉轮时轻松又愉悦又深深的感知和带出脉轮的品质。比如拍打顶轮时让我们不断地与宇宙连接，告诉自己：我的顶轮，我爱你，可爱的顶轮你是和宇宙连接的，宇宙有什么我就有什么。拍打眉心轮时，可爱的眉心轮，我喜欢你，你让我有灵感，有直觉，有创造力，有灵性，拍到喉轮时：喉轮我爱你，你让我清晰的表达让我表达如流，你让我在家长的来访，来电中，顺畅对答如流的表达。拍打心轮的时候：亲爱的心轮，谢谢你让我有爱心，有慈悲心，让我爱自己，让我爱大地，让我爱宇宙，让我爱我的家人，让我爱周围的一切。也让我深深地感觉到他们对我的爱。拍打太阳轮的时候，我就跟太阳人说：太阳轮，我爱你，你让我坚定，我有持续力。我有能量，我有权威，我有坚定的信心。拍打脐轮的时候，我就跟脐轮调皮的说：脐轮，我爱你，你让我有丰富的情感世界。你让我有感知力。拍打海底轮时跟海底轮说：海底轮，我爱你，你让我连接大地母亲，你让我有存在感，你让我有安全感，谢谢你，谢谢你。
三遍拍打完，结束以后感觉全身都热热的，有点微微冒汗，从头到脚都是。最后跟自己连说三遍，双手放在胸前，我很丰盛，我太丰盛了，我太丰盛了，我太丰盛啦。
感恩。宇宙感恩大地，母亲感恩红姐，感恩我自己，我爱我自己，我爱着丰富的生活，我爱我的工作，我神清气爽，我精力充沛，我心情愉悦欢快，我内心充满爱喜悦和平，我用一颗平静和谐的心面对生活中的每一件事情！
