今年已经是上班的第八年了，经历过各种职场奇葩事件，我练就了一身快乐工作的本领，总结为4个要点：
1、职场人设
（1）不做老好人，过度的善良就是给自己挖坑，帮人一次，就得次次都帮，所以设立好职场人设，不是很好说话，有清晰界限感，是对自己的保护
（2） 不和同事交心，有距离感，能加企业微信就不要加个人微信，设立不同群组，不透漏过多私人信息
（3）提升核心能力，积累个人能力为王，其他都是其次，不需要耗费心力
2、 情绪管理
（1） 上班的本质：工作的本质是交易，在这个工资价值内，提供劳动价值就好，只是谋生手段，绝大多数人都是普通人，工作只是谋生手段，不因为工作内耗
（2）责任心不要太重，对得起良心就好，泛滥的责任心，只会让自己越来越累
（3）不玻璃心，受不了领导的几句批评，产生内耗，甚至长几个结节，实在不划算，要有强大的心态，甚至一点厚脸皮也无妨
3、 利用工作
（1）学会借资源。我们总被老板利用，要学会反过来利用公司，打开自己眼界，例如我利用出差去了全国很多城市，主持公司晚会，锻炼个人能力，岗位有证书要求，在职考取证书等，公司往往比个人有更多资源，学会利用
（2）学会借人际。结交行业翘楚，参加行业会议交流，有机会认识比自己优秀的人，定期拜访，多交流也会有很多收获，减少信息差。人与人的差距往往不是能力，而是信息差
（3）学会借时间。例如我利用公司提供上下班班车的便利，在这段时间看电子书、构思小红书，无用的会议时间也可以利用起来处理私事，借出来的时间等于带薪休假时间
4、 学会摸鱼
人不是机器，要适度放松，学会技巧摸鱼见缝插针，工作一小时后去茶水间或洗手间，活动一下四肢，放松一下眼睛，留有余地，一张一弛
如果你自己用到十分力，领导会逼你到十二分，你被迫长期超负荷运转，所以自己用到七分力，永远给自己留有余地
以上，感谢你的时间
