9月28日
一天要点轨迹：
#唤醒时刻 #见自己
（瑜伽🧘♀️10分钟的第48天，今天注意到背）
#日复盘 #见自己
（清晨练功的承上启下，脑子身体在连接）
#冥想 #见自己
（第8天，完成7天一轮练习，开启第二轮的第1天—回到当下，看见的画面更多了，画完后不是很轻松，今天感受到一种虚无；重复带来的无聊可能有所浮现了；感觉我还真的蛮需要一些新点刺激，人事物都可以）
见青创 #见众生#见自己
（圆形办公桌办公，这个还是第一次见，算是还能这样的新点了；一两次沟通，能了解的是相对片面的一些事情，回到人与人之间的串联对去思考的话，可能会好想象一些；对于怎么通过一场活动，将创业者们连接起来，这个还是值得去研究研究；也期待和创业者们有更多交流，对他们的创业项目会感到好奇；#简法身心疗法 中身份，我是串联好奇者，会推动我去设想如何串联，期待串联后效果，听到创业故事，这对我来说就是有意义的）
#身体对话局 #见众生#见自己
（在讨论国庆徒步过程中：脑子没有处于很兴奋状态，一直在尝试调度，发现我的方式可能是可以先做一些动手多小动脑的事，它是脚手架，可以慢慢激活。在我没有完全进入状态的时候，容易感知他人，被牵动而产生“害怕”犯错情绪，导致不敢说太多，其实是可以直接对着交流的，就事论事，是有点将人事混在一起的了。完全投入的时候，会忘记注意他人，回到这件事本身，所以还是要搭起进入状态的脚手架-提升转念速度；
“佛系”跑步第一局开启：发发说脑袋什么都不用想，跑步就好了，很开心的是因此朋友们又相聚了，暂时离开一下下脑袋思考的世界；察觉到自己进入感知自己状态很慢，感觉它需要一个强有力的刺激）
#福州WorkFace榕化之旅 第3站推文#见自己
（编辑的过程，有那么些时刻好像进入了心流状态，再次发现这确实是自己喜欢的，图文也算是视觉化呈现的一种方式；我一直在想的是活动当天+内容+天气+各参与方会是什么样的一种感觉，以此去寻找相对符合的样式，去搭建还原出来，每每将脑海里的想象呈现出来，我都会有神清气爽的感觉）
#能量补给站 半圈冲刺跑，还原想象
视觉化呈现：呈现想象的意义卡
下一天要点轨迹：
唤醒时刻
日复盘
冥想
梳理时刻
能量补给站
另交给下一天感觉
今天我收获的卡牌：
呈现想象卡，跑步流汗卡，感知心跳卡，串联好奇卡
今天我给予的卡牌
想象呈现卡，攒局卡
获得和给予的关系：
相互支持
