当你把情绪控制着之后,当你面对委屈和不快而不再说一些狠话以及伤人之语之后,你会发现,很多都变啦,变的没有以前焦虑和烦躁,少了从前的怒气和歇斯底里!取而代之的是从容和心静!一切原本可以很好,就不要自我烦恼!不可掌控的,就随其而去,能控制住的就不要发脾气!一切都去尽力,啥事都能安然面对!
晨间日记
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