容易发怒的人，往往是有深深的自卑感，因为自信的人，不需要通过这种暴力的方式，来获取优越感，可以说，每次发怒的行为，都是一种通过损害他人来提高自己自卑的卑劣手段。"这是著名心理学家之一的阿德勒在《理解人性》书中所说的。阿德勒在《被讨厌的勇气》一书中谈到愤怒其实只是可收可放的一种“手段”而已”，
我自己特别讨厌随便发火的人，但自己好像也活成这样的人，前一秒中和同事说说笑笑，后一秒对着学生大吼大叫，仿佛这样就能树立自己威信，结果恰恰相反，不管是教育自己的孩子还是教育别人家的孩子，控制自己的情绪，平等的和他们沟通，不消耗自己，也不消耗孩子！
