朱会利 焦点讲师班五期 洛阳 坚持分享第1205天《案例督导收获》2020.02.24
今晚是高级二期班的案例督导时间，卢老师和王老师给我们进行了分享，让我们对咨询中的一些问题进行了思考和梳理：
1、和孩子聊的时候用他喜欢的方式比较容易达成一致。
2、当我们敢于直面一件事的时候，比如死亡这个问题的时候，我们也就不再畏惧这件事本身，而是更多地去思考如何过好当下。
3、别人对待我们的方式都是经过我们“允许”的，我们无形中影响着别人对待我们的方式。所以当我们和他人的关系如果一直出现相同的问题的时候，更重要的是觉察我们自己的内心和行为方式。
4、在咨询中，我们要时刻觉察自己的角色，共情也好，自我暴露也罢，都要有清醒的度。
5、为了越练而约练，侧重于次数的积累和任务的完成而不去用心感受和觉察的话，约练次数再多也只会流于形式。反之，则一次有一次的收获，这便是刻意练习的作用所在吧！
6、我们还是会忽略例外，尽管它一直都在！
7、关系建立好了之后，更有助于解决问题，咨询可以直接切入正题。
8、“即便是来访者本人很不喜欢的事情，她又是怎么做到的？”我们聚焦于问题的时候就容易忘记来访者本身也做了很多事情了。
9、学习是为了觉察，不是为了评判和分析。助人之心不可太强，生活化和专业化需要适当地分离。
10、我们遇到各种情况的时候，很重要的一点是要扩大自己的容器，增加包容度。但是实在不匹配的也没有必要强求，对彼此都不是好事，可以等到自己的容器扩大了再说。
11、关于及时反馈和延迟满足：容易做到的乐于做到的事情可以延迟满足，比较困难的，不太喜欢的事情可以及时反馈。刻意训练的延迟满足可能会让孩子觉得得不到爱，从而被压抑，累积负面情绪或者变成一个无能的人。越是被及时回应和满足的孩子，越具有延迟满足的能力，因为被及时回应的孩子会信任父母，从而相信自己的愿望会被满足，也愿意等待。及时反馈不等于就是满足孩子的一切要求，有时候孩子只是需要得到回应从而感受到被尊重而已。
