【原文摘录】行动力低下的“四个不”原因，不想做、不敢做、不屑于做、不会做。

【概念转述】执行力低下，无非就是这四个原因，可以一一去对照，是哪个就破解哪个，最终以提升自己的执行力为目标。

【个人体验】视频号直播，一直不敢开始，是因为什么原因呢？

我是不想做，因为我不知道这件事能带给我什么好处，所以内心不想去做，不想去做的时候，行动力就会提升不上去。

再比如，我想学论语，然后疯狂的去刷视频，这又是为什么呢？

因为通过学论语，能够解决我的情绪问题，我是带着目标去学习的，这件事不用别人督促，我就能自主完成。

想与不想产生的结果是完全不一样的。

再比如，让我去拆书，我会产生很畏难的情绪，原因是什么？不敢与不会，我不敢在公众场合开口，我也不会拆书的具体方法。所以不敢和不会掺杂在一起，就会影响我的执行力。

但是当我明白“敢比会更重要”，“尝试且点滴积累之后才会有成长”的理论之后，我便有了拆书的欲望和行动力。

因为我知道我不去尝试我永远不会，但是我只要拥有了做成烂泥也要开始的决心，什么理由都将阻挡不了我。

【行动指引】一旦觉察到行动力提升不上去的时候，就剖析原因，到底是不想做，还是不敢做，还是不屑于做，以及不会做，分清楚不去做的原因，然后一一去拆解，具体方法具体运用。

阿珍，加油✌️