笔记-《情感依附:为何家会影响我的一生》(四)

复杂环境下长大的孩子如何逆转命运

如一本书《你当像鸟飞往你的山》中的塔拉一样,有的孩子在早期没有受到父母良好的照顾,但还能从复杂的成长环境中扭转命运,他们往往具有共同的三个特征。

第一,良好的适应性以及对生活永葆热情

我们无法选择出生的家庭和父母,但可以选择以怎样的姿态来适应这样的家庭。

有些孩子虽然在儿时度过父母的死亡,但他们非常适应而且乐观,认为自己聪明、健康,完全可以支持自己活得很好。

大多数人在家庭变故后会一蹶不振,对生活失去信心,活得散漫放纵。而有些人则拥有很强大的力量源泉,能够平静地面对死亡,乐观地接受家庭带来的影响。

著演员孙俪在小时候父母就离婚了,之后她和母亲的生活一度异常艰辛,但从她记录的微博和周围人对她的评价可以看出,她热情、真诚和善良地对待身边的人;用积极的心态面对生活中出现的困难;用热情的心态勇敢地为自己的表演事业努力;用爱与温暖陪伴家人,对生活充满希望。

所以,就算生活变得难以忍受,无论有多少黑暗时刻,也要善于生活,让人生过得更有意义

第二,父母好的品质会给孩子带来正面的影响

达芙娜的父亲不间断地酗酒并且情绪起伏不定。在这样的家庭中生活,势必给她的人生埋下了发展不利的种子。但是,母亲勇敢和乐观的品质维持了家庭的稳定。达芙娜也受母亲乐观、勇敢的品质影响,对自己充满信心。她充满活力并且外向,长大后过得很幸福。

蓝妮的父母都有些木讷和封闭,没有展现出对蓝妮深刻而温柔的情感。她的母亲自我确定、自我满足,显得高人一等并且有技巧地无视任何可能的担忧;她的父亲肤浅、自恋和物质化,把蓝妮当做家里可以取乐的漂亮玩具。

就算蓝妮父母身上有如此差劲的品质,父亲自信的态度、幽默的风格也依旧能在她身上产生潜移默化的影响。她在学校受老师和学生的欢迎,之后从事了适合自己的美发行业,成为一名受欢迎的发型设计师。


儿童不是由父母培养大的,也不是父母教给他们如何成长,而是儿童自己从父母那里捕捉了成长所需的东西。


三,得到他人的支持,改变旧有的认知

适应了不好的家庭情况,也拥有了好的品质,孩子要是还能够得到家庭成员以外的人的支持,就会更容易改变旧有认知。这样孩子在心理上也会获得更良好的发展,感受到生命的温暖与价值。

在书中提到的超出预期的被试者中,大多数人都得到过家庭成员以外的人的支持,有的获得了心理治疗师和第二任丈夫的支持;有的从叔叔和保姆那儿得到支持;有的从哥哥姐姐那儿得到帮助。


很多时候,就算我们身处糟糕的家庭,也不代表我们就该被糟糕地对待。除了父母,还有很多人爱我们。这是身处复杂环境下的孩子特别需要知道的。


如果父母意识到孩子有心理创伤而又不知道怎么做的时候,可以带孩子去结识一些懂心理学的朋友,帮助他们认清自己内心的问题;也可以带他们去参加活动或者参加一些有关个人成长的课程帮助他们改变旧有的认知至关重要。甚至可以找到他们的老师和朋友,帮助孩子与他们建立亲密友好的关系。


只有得到了有利的支持,改变了旧有的认知,孩子才能以新的视角去面对自身的问题,以新的态度去面对这个世界。

有些走不出困境的孩子因为无法选择自己的父母,就带上了某种宿命的枷锁,最后也就真的无法活出幸福的人生。


尽管父母的早期教育对孩子的人生来说是至关重要的,但成长是个复杂的过程,充满了太多的不确定性,父母很难起到决定性作用。而生活的不确定性正是我们希望的来源。

只要我们身上有一些美好的品质,给孩子提供相对稳定的生活条件,帮助孩子找到支持他们的人,哪怕我们在养育过程中有所缺失,孩子也依然会得到良好的发展。

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