帕金森病患者在没有发生并发症之前,该如何预防并发症的发生

一、帕金森并发症预防要注意尽早进行锻炼

      如果是患帕金森病早期的患者,这个时候一般运动功能无障碍,能坚持一定的劳动,应尽量参与各种形式的活动,以及坚持四肢及其各关节的功能锻炼,患者还可以每天坚持散步、慢跑、跳舞、瑜伽、太极拳、八段锦等等,都对于延缓并发症的发生,能起到很好的帮助。

二、注意膳食和营养:

      帕金森病患者可以根据自己的年龄、活动量给予足够的总热量,膳食中注意满足糖、蛋白质的供应,以植物油为主,少进动物脂肪,蛋白质摄入量限制在每日每公斤体重0.8克以下,全日总量约40~50克,在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质,需要格外注意的是,蛋白质与很多药物相互抵制,所以一定要间隔好时间

三、注意情绪管理

     帕金森病患者越是到晚期,病情越是会加重,很多患者会变得表情呆滞、精神冷漠,语调单一,谈吐断续,与人沟通能力下降,产生悲观厌世的心理,这个时候家属就起到了一个非常重要的作用,家属一定要关注患者这些情绪的波动,及时的进行鼓励、以及安慰患者,用各种方法帮助他们树立战胜疾病的信心,保持良好的心态。患者自己也应该放松心态、可以多做一些自己热爱的事情,保持乐观,这都对于病情改善有很好的帮助!

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