手机玩太久也可能导致患上抑郁症。主要体现在以下几个方面:1. 社交隔离:长时间使用手机可能导致人与人之间的交流减少,增加孤独感和社交隔离,从而可能导致抑郁症。2. 养成不良习惯:长时间使用手机可能导致缺乏运动、不良饮食习惯和睡眠不足,这些因素与抑郁症有关。3. 自卑感和比较心理:社交媒体上的完美照片和生活方式可能导致自卑感和比较心理,从而增加抑郁症的风险。4. 数字依赖:长时间使用手机可能导致对数字世界的依赖,降低了对现实世界的投入和体验,这也可能与抑郁症相关。现在感觉看手机有点眼熟!
浅谈久看手机
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