减肥第二天

今天有点晚，因为今天是女儿生日，之后又看了一些视频，学习花艺，到现在躺下来才有时间来记录。

先说一下今天的情况：体重109.4，早上没有吃早餐，中午两片全麦面包➕煎鸡蛋➕一杯水和牛奶➕半个苹果，下午吃了几口米粉，（确实有点饿）晚上不用说，不仅吃得多，而且主要是吃的晚，晚上8:20才开始吃，吃了青椒鸡，豆腐，萝卜，白菜，还喝了一杯红酒。明天体重肯定要涨，好吧……不管了，也管不了，明天还是像第一天一样的吃吧，主要是，还是➕上运动吧。

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