昨晚贝壳要洗澡，我拿着手机在刷抖音，好久都没刷了，其实也没啥特别的，就是坐在沙发上，随便玩。小daddy来了一次次的要把我拉起来，让我去给贝壳洗，实在是不想动了。结果daddy非要把我拉起来，都把我从沙发上拽起来了，关键是我老妈都在那里坐着呢，他还在光明正大的拉扯，真生气。
晚上你来哄贝壳吧，我实在太累了。我就没怎么管后来贝壳哭闹，我就揍了她几下。结果最后还是到1点才睡。感觉真是累。贝壳开始不让穿尿裤，说后来穿呢，搞忘了，真是尴尬，夜里尿床了。
早上6点贝壳就醒了又要喝奶粉。就起来给她冲了。说要洗澡也没洗。心里还是有些生气，先生说，那你怎样就不生气了嘛，我说那以后你哄贝壳睡觉吧～哈哈，他马上就要出差，但是说出来心里还是好受些。其实这是自己内心焦虑的一种映射，是因为觉得没有自己的时间，不能做自己想做的事。
但是真的有那么灿烈吗？一点时间都没有吗？还是自己不善于规划，安排，效率不是太高。生气能够说出来，表达出来是件好事，比自己憋在心里好多了。但是可以继续思考，看下如何解决。每天爸最重要的事情先做了，然后这一天就会特别有成就感。
哦，我想起来，昨天练了瑜伽，哪儿哪儿都痛，也跟这个有关系，也不全是带娃。还有带娃也挺好呀，贝壳昨晚抱着妈妈使劲啃，哈哈，好舒服～～
