微博上蹦出一个新话题:
#每天读书半小时寿命延长2年#
美国耶鲁大学一项研究证实,爱读书的人更长寿。该大学研究人员对3635名年龄至少50岁的参试者进行了为期12年的跟踪调查。结果显示,与从来不读书的人相比,每周读书3.5小时(即每天读书半小时),平均寿命延长近两年(23个月);每周读书时间超过3.5小时的人早亡风险降低23%。
看到这个话题,有点想笑。古来书中自有黄金屋,书中自有千金粟,书中自有颜如玉,现在书中还会有长寿?
这劝人读书又有了新的由头?
其实,爱读书的人,好像并不关注这个。读书的好,太多了。但我感觉读书的人心境比较平静,为人处事比较从容。很少暴躁焦虑,即使有烦恼的时候也会很快平静下来,因为太多的书都证明,很多事在别人身上、在漫长的时间长河里、在不同地域都发生过——你并不特别,你遇到的事也不是独一无二。
所以,相比之下,心跳稳定,情绪稳定,视野开阔,所以长寿一点吧。
就像评论里说的,读书不是长寿的原因,只不过数据给人的感觉是这样的,心态好才是真正的原因。
物质的贫穷能摧毁你一生的尊严,精神的贫穷能耗尽你几世的轮回。人生没有白走的路,没有白读的书。你触碰过的那些文字,会在不知不觉中帮你认识这个世界。会悄悄的帮你擦去脸上的浮浅和无知。
书便宜但不意味着知识的廉价。读书不一定能够功成名就,不一定让你锦绣前程。但他能够让你说话有道理,做事有余地,出言有尺度,嬉皮有分寸。
读书和赚钱是人生最好的修行,前者让人不惑,后者让人有尊严。