2024年01月04日(农历十一月廿三) 星期四 天气:晴 温度:-8/-17℃
起床:08:05 就寝:01:30(昨晚)
A、叫我起床的不是闹钟是梦想!
计划1:微信读书阅读《心理学与生活》、《布鲁克林有棵树》 ,阅读时长不少于1小时。
计划2:完成日记1篇。
计划3:持续运动健身,每天步数不少于1万步。
计划4:思考新房平面布置及细节。
计划5:安排生产及任务进行进度。
B、昨日重要成果:
成果1:写作:完成随笔1篇。
成果2:阅读《布鲁克林有棵树》,时长28分钟。
成果3:步行8724步。
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1:花了一早上的时间,把房屋的平面布置图以及考虑要点做了罗列。
记录2:与领导沟通安排下周的生产。
记录3:昨天因为思考房屋布局问题,到凌晨一点半才睡觉,今天晚上好困,晚上九点半就躺下睡觉了。
D、财务检视
收入:股市持续绿色,收盘2954,基金负收益。
支出:自己做的中午饭,没花钱。
E、人际的投入:无。
F、个人精进
写作:完成日记1篇。
阅读:《心理学与生活》、《布鲁克林有棵树》,时长53分钟。
学习:喜马拉雅收听《一席》22分钟。
运动:走路步数7614步。
G、好习惯打卡
阅读
写作
早睡
不发脾气
H、其他
今天早睡导致,没有做明日的午饭,没有泡脚,步数没到一万步,看书时长也比较的少。