读认知觉醒之有感

阅读是能让你从打破认知模糊到慢慢走向认知清晰的过程,要思考,审视自己,并落地,目的就是为了真正学以致用起来。

前几天听到一个公告号直播说的,标题大概是如何做一个内心成熟的人,讲到流言蜚语,很多人都会觉得说女生聚在一起大部分都喜欢说是非,但如果你是这样的一个人,只关注自己内在成长的人,所有别人跟你说的八卦到了你这里就自然停止了,在你这里变的很安全。

那么这样的你是一个内心成熟的人,认知清晰,行动坚定,你知道自己的目标在哪里,不会让别的东西占据你的心智带宽。如果你是认知模糊的人,或许你会跟着别人,人云亦云。

我相信大部分人都会有这样的感受,潜意识的你,很想完成这个目标,很想做成一件事,你羡慕那种达成目标的人,你感性地选择,但是却没有经过理性的思考,没有思考用那种适合自己的正确方法去做,一般情况下你都会浅尝辄止的。

既庆幸我又有点自责,庆幸我知道了为何我一直想坚持阅读,却一直动力不够的原因,同时自责自己没有真正对自己负责,对自己的人生负责。那句触动我的话,你要极度认真的过好每一天,付出不亚于任何人的努力。是啊,极度认真。请问我做到极度认真了吗?

万般杂念,不如心中真正拥有一平米的小清静让我真正反观自己的内心,好好审视自己。

我如何才能真正践行书中的知识呢?认知越清晰,我才可能会更有动力坚持早起。那我想通过早起阅读的目标是什么?培养自己的阅读习惯成为自己的生活方式,重要的是改变思维让自己有更强大的力量面对和解决所有的一地鸡毛,在面对任何问题时,我可以做到自信,不胆怯,切切实实的改变自己。

我目前想给自己的时间是半年,越困难越要努力实修自己。先每天早起做到坚持1小时阅读,要思考并记录关联词,联想写读书笔记。睡前坚持1小时,再思考,多看多运用9Q阅读法,哪怕书中有一点知识让自己有所联想有所触动开始有所行动,都是非常受很鼓舞的。

未来还很长,我准备好培养自己了。加油喔❤️

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