2023.4.18心理培训

一、扳机事件(直接引发危机的事件)

1.直接引发“自我价值被否定”的事件(手机、账号、鞋子)

2.直接引发“社死”的事件(隐私被处分、公开)

3.不能应对的压力事件(请家长、考试作弊被抓)

【应对:如果你犯了错误,你最想让谁来?或者你最不想谁来?】

4.微乎其微的事件。

总结:对学生理解越多,越不触动扳机。

二、如何不制造“扳机事件”

1.因材施教

2.清晰工作界限

3.批评的三原则(不情绪化、泛化,尽量私下,表达期望)

4.如何请家长

5.修炼“同理性”

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