逐梦篮球队2024.12总结

一、人员情况

12月完成课时共8课,总时长16小时,应出勤 28人/课,因病、因事请假28人次,出勤率96%。

二、课程情况

进入冬季以后,天气越来越冷,我们球馆的温度也越来越低,每次训练,我们尽可能的减少孩子们的排队与等待,尽量多安排集体性质,多人性质的同时训练,来保证孩子们的身体温度。

基本功方面,我们不断的在强调快攻中的分散路线与配合路线,大部分孩子在具体的进攻点,合理的跑位路线上不够明确,例如快攻落点在45度角三分线外接球发动后续进攻这件事,孩子们就意识不到它的重要性,要么在45度三分线内接球,要么远离三分线,要么因为球落点不好,或者跑动不注意,跑到了30度或者60度去接球。这个小问题虽然在球场上看,也就是那么前后差一步的问题,但往往就是这一小步,会造成后续进攻的很大阻碍。如果落点在60度或者三分线以内,后续中锋或者后卫再插中下顺时,就没有好的传球角度,影响进攻机会。如果落在30度或者远离三分线的位置,又会造成和队友空间过大,容易传球失误被抢断球的锋线。所以,球场上真的是差之毫厘谬以千里。孩子们总会觉得差不了多少无所谓,教练总是一再的强调这些基本的球场感悟,带领孩子们“会”球“懂”球。

除了快攻,我们本月更多地开展了一打一,二打二等更多强调个人能力的对抗项目,从个人进攻防守入手,鼓励孩子在基本功运用的基础上,合理利用身体,控制节奏。球是随人走的,而不是人随球,篮球玩的是脑筋,是对敌我双方的判断和利用。随着训练的逐渐深入,教练会逐步过渡到点拨而非指导上。

三、下一步训练计划

本月的训练结束后,寒假来临,体育训练非一朝一夕,功夫也需要日复一日的练习巩固,希望寒假期间,孩子们不要荒废训练,至少每周保证两到三次的训练,球不离手。基本功较差的同学一定利用假期期间弯道超车,多做多练,没有捷径。等开学后,五六年级的同学将参加中国小篮球u12的比赛,三四年级也有比赛任务同步开展,希望同学们保持好状态,迎接开学比赛任务。

四、教练感悟

年终岁尾,总是盼着孩子们长大,又舍不得他们长大。六年级的孩子再有一学期就要毕业了,无论如何想着再带他们打一次比赛,把逐梦队这一第一批队员圆圆满满的画上句号。看着他们身上展现出来的热爱,坚持,敢拼敢抢与永不放弃的精神,我知道,无论比赛结果是什么,我们都已经赢了……

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