那天晚上，微信提示音突然响起，是小黄的家长发来消息：“老师，小黄最近的作业总是出错，我看他的回家作业，是不是学习退步了？”看到消息，我心里一紧，小黄一直是个聪明懂事的孩子，最近的变化确实有些反常。

我安抚好家长的情绪，决定第二天找小黄聊聊。第二天课间，我把小黄叫到办公室，轻声询问他最近学习上有没有遇到困难。一开始，小黄低着头，支支吾吾地说没什么。但在我耐心地引导下，小黄终于红着眼圈说出了实情。原来，小黄的爸爸最近工作忙，经常出差不在家。奶奶心疼孙子，对他的要求几乎有求必应。小黄发现奶奶的手机里有好多有趣的游戏和视频，便趁奶奶不注意，偷偷拿手机玩。渐渐地，他越来越上瘾，有时候甚至凌晨四点就起床，躲在被窝里玩，白天上课总是无精打采，作业也敷衍了事。

得知这个情况后，我意识到问题的严重性。为了了解班级其他孩子使用手机的情况，我在班级里进行了一次匿名的手机使用情况调查。结果让我大吃一惊，像小黄这样沉迷手机的孩子竟然不在少数。有的孩子用手机刷短视频到深夜，有的孩子沉迷于网络游戏，导致学习成绩下滑、上课注意力不集中。

我决定召开一次特别的班会，帮助孩子们树立正确使用电子产品的观念。班会那天，教室里格外安静，孩子们似乎察觉到这次班会的不同寻常。我没有一开始就批评他们，而是给大家讲了一个故事：“有个小朋友，他原本成绩优异，热爱运动，每天都过得很开心。可是有一天，他接触到了手机游戏，从此就像被施了魔法一样，整天抱着手机。渐渐地，他的成绩一落千丈，身体也变得越来越差，连最喜欢的篮球也不打了。大家猜猜，这个小朋友后来怎么样了？”孩子们你看看我，我看看你，小声地讨论起来。

接着，我展示了一些因沉迷手机而影响学习和生活的案例图片和视频，孩子们的表情变得严肃起来。我走到小黄身边，轻轻拍了拍他的肩膀，说：“其实，这个小朋友就像我们身边的同学，可能是你，可能是我，也可能是我们的好朋友。”小黄的脸一下子红了，其他孩子也若有所思。

“孩子们，手机和电子产品就像一把双刃剑，”我语重心长地说，“它能帮助我们学习知识、开阔视野，但如果我们不能正确使用，就会被它伤害。我知道，手机里的游戏和视频很有趣，但我们的生活中还有更多美好的事物等着我们去发现。我们可以在课余时间阅读一本好书，和小伙伴们一起做游戏，帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务，这些都比沉迷在虚拟的网络世界更有意义。”

看着孩子们专注的眼神，我继续说：“从今天起，我们一起制定一个手机使用约定好不好？周一到周五，完成作业后可以在读读喜欢的课外书，和家人出去运动运动；周末，可以在家长的监督下，合理使用手机，每次不超过半小时。把更多的时间和精力放在学习和成长上。”孩子们纷纷点头，眼神中充满了决心。

班会结束后，我又和几个沉迷手机比较严重的孩子家长进行了沟通，建议家长们多陪伴孩子，和孩子一起制定手机使用规则，引导孩子合理使用电子产品。