打太极拳的244天，1遍

2024年5月20日星期一，雨25度，广州南沙

甲辰龙年进度78/300，累计空缺23天。

今天就打了一遍，没有什么特别的感悟，没有中断吧，最大的收获，就是现在打太极的时候能够让自己的心特别的平静，我觉得这个对于做自媒体，在这么一个浮躁的环境里面来讲，也是很宝贵的，一个状态切换，明天继续。

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