任何时候,遇到不如意的人和事,拥有什么态度,定义了我们是谁。
想跟过去完全舍离,对任何人来讲,最难的物质,想到自己牺牲与家人的时间辛苦赚的钱突然变成零,普通人难以接受,即使做了无数次心理模拟实验。想跟糟糕的情绪瞬间说再见,一样不容易。一句话,我们都在被过去的事情拖累。我们伤心、沮丧,需要一定的时间来恢复,这就是我常说的弹性和适应性。
任何时候,遇到不如意的人和事,拥有什么态度,定义了我们是谁。
想跟过去完全舍离,对任何人来讲,最难的物质,想到自己牺牲与家人的时间辛苦赚的钱突然变成零,普通人难以接受,即使做了无数次心理模拟实验。想跟糟糕的情绪瞬间说再见,一样不容易。一句话,我们都在被过去的事情拖累。我们伤心、沮丧,需要一定的时间来恢复,这就是我常说的弹性和适应性。