沟通交流：
外界刺激后，负面情绪化的回应。在跟别人沟通的时候，总是会选择从别人负面和消极的角度去回应，总是聚焦别人消极负面的一面。反驳别人，同时对外界的刺激，回应的方式有一些过激。
在跟别人沟通的时候，总会去打断别人的说话，抢夺话语权，争夺表现的欲望。这一点是非常大的弊端，有时候会特别幼稚，急于表现。自己这一点也是在沟通过程中经常出现的问题。 还有一种情况，就是总是会被别人影响进入非常不正规的，不符合逻辑的一个行为之中。会被别人给带偏，没有自己的原则，没有自己的做事风格，只会跟着别人的风格走，最后搞得自己很幼稚，没有规矩，也乱了套。
有时受不了刺激，受不了别人的质疑，就想用一些行为去证明，去反驳对方的错误，来证明自己的正确。这种情况反而显得自己特别的幼稚，别人说你不行，你自己清楚就可以了，不需要去向任何人去证明。这一点是一种非常幼稚，不成熟的表现之一，这一点今后一定要记住，要去改正。
在谈话的时候，总会向别人普及一些常识，这种好为人师的表现非常强烈。每天的每时每刻几乎都在发生，总去指责别人该怎么做，教别人应该怎么做，把对方的智商看的很低，这是很侮辱人的一种行为。
在沟通和谈话的时候，缺少那种斩钉截铁和自信的感觉。有时候可能会做一些妥协，说很多的废话。这要时刻的提醒自己，要么就说有用的，要么就做有价值的事情，不要说那些抱怨，问题和没有任何价值的废话。那样只会增加整个人的存在感，以及整个人的被重视程度，要么不说话，要么就是一鸣惊人，不要说那么多无用的废话。
为人处世：
为人处事上不懂得隐忍，不懂得包容，同时也不懂得如何圆滑，树立自己的权威。经常会做一些没有用的事情，说一些没有用的话。这会导致自己每一句话都不会被任何人重视，要么不说话，要么一说惊人，这样说的每一句话才会让别人认真仔细的去重视，这样才是展自己价值的最好方式。
为人处世一定要懂得感恩，有时候不要去看别人的负面，不要专注在别人不好的点，要尽可能的去欣赏别人。要聚焦在缺点背后隐藏的优点，这样这才能找到更好的人，这也是与人相处最大的能力，就是包容别人的缺点，专注在别人的优点。
阅读学习：
今天的阅读是在中午的休息时间段，阅读资治通鉴这本书，但是整个阅读的状态是非常不投入的，整个身心是没有投入到阅读当中，所以只短短的阅读两个故事就结束了。
深度思考：
寻找大门:有时候一定要去承认别人的优点，然后要找到一个大门去挡风挡雨，但是屋里面的人一定是要有真本事，不能过度依赖别人。一定是在某一个阶段去借助别人的优势来达到自己的目的，这才是自己利益最大化，也是帮助别人利益最大化的一种方式。一定要分清楚自己的优势和缺点，在保证完成自己的目标中，维护自己的基本底限，其他的该隐忍就隐忍，该低头就低头，该要配合的就要去配合人家，这才能获得相应的资源，获得相应的一个成长空间。强的人不能什么地方都强，一定要有一两个缺点，才不会让别人感到威胁。
效率和环境:做事情一定要讲究效率，讲究价值，一天到晚开些无用的会议，只会在浪费自己的时间。而自己的时间其实是非常宝贵的，浪费一天就会减少一天，所以有时候在公司里面也会产生一种非常焦虑的情绪，就是自己的专注力在逐渐的消失，会受别人的一些影响而分散自己的专注力，处于一种混日子当中，所以环境非常重要，环境对人的变化和帮助也是非常关键的。
懂得等待，懂得坚持:我最大的缺点就是不懂得去坚持，有时候眼前看不到希望，可能就放弃了，这个时候就会导致很多事情都没有做成，所以这一点也是自己最大的一个缺点，今后一定要在这一点上进行深度的思考，不要这么短视。
